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Die Kraft in der Natur finden

Tipps zur Entspannung und Aktivierung

Die Kraft in der Natur finden

Mit allen Sinnen im Wald

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2. April 2021

Siehst du das viele Grün?

Hörst du das Vogelgezwitscher?

Riechst du das Moos?

Schmeckst du das frische Harz ?

Fühlst du die grobe Baumrinde?

Spürst du den Wind auf der Haut?

Die Kraft in der Natur finden

Baum umarmen

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28. Jänner 2021

Gehe langsam und achtsam in den Wald nimm dir Zeit und finde einen Baum der dich besonders anspricht. Vielleicht ist er besonders groß und mächtig, oder er ist schmal…